2026年年 11月

日本でおすすめのサプリメントビタミン 10選

2026年11月09日 - 最終更新

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おすすめ商品
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日本医事新報社

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診療で必ず役立つビタミンの知識ビタミン製剤の上手な使い方 ─ 電子版付 ─
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ELLISS（エルリス）
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【飲むビタミンC美容ケア】エルリスビタミンＣリポソームビタミンC リポソーム 30包1ヶ月分アロエベラ含有加工食品サプリメントビタミンC誘導体レモン味
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🍋吸収サポートに着目して設計し国内で製造されたリポソーム化ビタミンC（粉末形式）です。ビタミンCは本来吸収されにくく、体外へ排出されやすい性質を持っています。そのため、ビタミンCをリポソーム化することにより、体内でのサポートを考えた設計となっております。
🍋内包量：30包、生産国：日本、フレーバー：さっぱりレモン風味(味はイメージ)　栄養機能食品
🍋お召し上がり方：1日1包〜を目安に水またはぬるま湯などでお召し上がり下さい。粉状なので、そのまま口に入れて飲んでいただいても美味しく召し上がれます。
🍋【飲むビタミン美容ケア】最近話題のリポソームビタミンCを1000mg配合しております。エルリスでは100%リポソーム化処理*にこだわりました。吸収しやすいリポソーム化された高濃度ビタミンCで、さっぱりレモン風味で手軽に美味しく飲み続けやすいです。*原料全量にリポソーム化処理を施していますが、結果として完全なリポソーム化を保証するものではありません
🍋【熱を加えない特別なビタミンC粉末加工】ビタミンCはとても熱に弱い原料です。エルリスでは長年の研究を重ね、熱を加えることなく高濃度ビタミンCを製品化することに成功しました。粉末タイプにてご提供をしております。毎日の栄養補給にぜひご活用ください。
🍋【ビタミンCとの相性の良い6種の美容成分を贅沢に配合】クレオパトラ女王も重宝した、アロエベラを贅沢に配合。さらに、赤ワインから摂ることが出来るレスベラトロールなどを使用しています。
【ご使用上の注意】・本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。・本品は、特定保健用食品とは異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。・原材料をご参照の上、アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。また、体質や体調に合わない場合は使用を中止してください。・薬を服用、あるいは通院中の方、妊娠授乳中の方は主治医とご相談の上、お召し上がりください・食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。・開封後はお早めにお召し上がりください。・切り口で手や口を切らないように注意してください。・本品には、色合いや風味が多少異なることがあります。黒い粒も含め、原料の一種ですので、品質にはなんら問題ありません。

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中央アート出版社

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サプリメントで賢くビタミン補給
9.5

かなりおすすめ

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ビタミンサプリメントセミナー
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医歯薬出版

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エキスパートのためのビタミン・サプリメント
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Nature Made(ネイチャーメイド)
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NATUREMADE(ネイチャーメイド) 大塚製薬スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒 120日分
9.2

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食生活は、主食、主菜、副菜を基本に食事のバランスを。
【栄養成分】1粒(1.515g)当たり:エネルギー 3.36kcalタンパク質 0~0.1g、脂質 0~0.1g、炭水化物 0.656g、食塩相当量 0~0.01g、カルシウム 200mg、マグネシウム 100mg、亜鉛 6.0mg、鉄 4.0mg、銅 0.6mg、セレン 50μg、クロム 20μg、ビタミンA 1200μg、ビタミンB1 1.5mg、ビタミンB2 1.7mg、ビタミンB6 2.0mg、ビタミンB12 3.0μg、ナイアシン 15mg、パントテン酸 6.0mg、ビオチン 50μg、葉酸 240μg、ビタミンC 125mg、ビタミンD 10.0μg、ビタミンE 9.0mg※アレルギー物質(28品目中):ゼラチン
【日本人に合わせた製品設計】「人々の健康をカラダ全体で考える」トータルヘルスケアカンパニーの大塚製薬が、日本人のカラダに対する知識を生かして、アメリカのファーマバイト社と共同開発し、ネイチャーメイドの高品質なラインナップを日本で展開しています。
【商品説明】ビタミン12種類とミネラル7種類をギュッと1粒に凝縮しました。毎日摂りたいベースサプリメントです。
【原材料】セレン酵母、クロム酵母/サンゴCa、セルロース、酸化Mg、V.C、グルコン酸亜鉛、ショ糖脂肪酸エステル、ナイアシンアミド、硫酸鉄、酢酸V.E、HPMC、パントテン酸Ca、グルコン酸銅、V.B6、V.B1、V.B2、β-カロテン(ゼラチンを含む)、V.A、葉酸、ビオチン、V.D、V.B12
【内容量】120粒 (120日分/1日1粒目安)

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ディアナチュラ
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ディアナチュラストロング39アミノマルチビタミン&ミネラル 300粒 (100日分) アサヒサプリ Dear-Natura 国内工場で生産
9.1

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色: オレンジ
粒
梱包サイズ: 113.0×58.0×58.0(mm)
原産国: 日本
原材料: デキストリン、マンガン含有酵母、還元パラチノース、セレン含有酵母、モリブテン含有酵母、クロム含有酵母/貝Ca、酸化Mg、V.C、グルコン酸亜鉛、アルギニングルタミン酸塩、セルロース、アラニン、グリシン、リシン塩酸塩、ロイシン、フェニルアラニン、メチオニン、バリン、イソロイシン、ケイ酸Ca、ヒスチジン、アスパラギン酸Na、スレオニン、V.B6、プロリン、V.B2、ナイアシン、ステアリン酸Ca、V.B1、糊料(プルラン、HPMC)、トリプトファン、セリン、ピロリン酸鉄、酢酸V.E、セラック、パントテン酸Ca、シスチン、グルコン酸銅、チロシン、V.A、葉酸、ビオチン、V.D、V.B12(一部に乳成分を含む)

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AMBiQUE
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アンビークメンズマルチビタミン通常30日分×1袋亜鉛マカ錠剤ビタミン14種クエン酸アルギニンシトルリン持続型栄養機能食品 | 即効チャージサプリメント男性元気栄養補給
9.0

かなりおすすめ

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💪【即効チャージ＆持続型】効率的に吸収し、ゆっくり溶けてじっくり届ける。 ※キバナオウギエキス末の使用部位：”地上部位”
💪【亜鉛・マカ】亜鉛 450mgとマカ13,500mg配合でエナジーチャージ。
💪【メンズのためのマルチビタミン】亜鉛・マカ・クエン酸・アルギニンを配合した錠剤型マルチビタミン
💪【クエン酸・アルギニン】クエン酸で日々の栄養回復。アルギニンで運動のヤル気を刺激。
💪【14種のマルチビタミン】 1日のビタミンを配合。（ビタミンB₁,ビタミンB₂,ビタミンB₆,ビタミンB₁₂,ナイアシン,パントテン酸,ビオチン,ビタミンC,ビタミンE）
※掲載画像と実際の商品のパッケージが異なる場合がございますが、商品自体の内容・品質に変更はございません。

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09

VITAS
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VITAS（バイタス） VITA POWER ビタパワーマカ亜鉛マルチビタミン 120粒 30日分 | 12種類の栄養機能食品、マカエキス末・レッドマカエキス末・トンカットアリ抽出物・黒ショウガ抽出物配合、小粒タブレット、国内製造
8.8

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商品説明

【栄養機能食品】・13種類のビタミン・ミネラルが消費者庁の基準を満たした栄養機能食品・対象成分：亜鉛、ビタミンA・C・D・E、ビタミンB1・B2・B6・B12、ナイアシン、ビオチン、葉酸、パントテン酸・栄養機能食品とは、特定の栄養成分の補給を目的とし、その栄養成分の機能を表示できる食品です。
【主な配合成分】・亜鉛：皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素・マカ：植物由来の健康素材・バイオペリン：黒胡椒由来成分・トンカットアリ：植物由来エキス・黒ニンニク：熟成由来の健康素材
【ご注意事項】・本品は原材料由来の独特な風味を感じる場合があります。風味が気になる場合は、多めの水と一緒にお召し上がりください。・開封後は、湿気を避け、直射日光の当たらない場所で保管してください。・本品は医薬品ではありません。・体質や体調により、まれに合わない場合があります。その際は使用を中止してください。・品質向上のため、原材料やパッケージの仕様を予告なく変更する場合があります。・本製品にはゼラチンを含みます。食物アレルギーのある方は、原材料をご確認のうえお召し上がりください。
【こんな方におすすめ】・野菜や果物を食べる機会が少ない方・外食が多く栄養バランスが気になる方・毎日の健康維持を意識している方・手軽に栄養補給をしたい方
【お召し上がり方・保存方法】・1日4粒を目安に、水またはぬるま湯とともにお召し上がりください。・内容量：36g（300mg×120粒）・高温多湿・直射日光を避けて保存してください。
【VITAPOWERとは】・マカ・亜鉛を配合したマルチビタミンサプリメント・13種類のビタミン・ミネラルを配合した栄養機能食品・国内製造・120粒入り（約30日分）・毎日の栄養補給を手軽にサポート

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極セレクト
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【1日必要量100％×乳酸菌】マルチビタミンミネラルサプリメント日本新薬 90日分栄養機能食品ビタミン12種ミネラル9種鉄亜鉛葉酸 | 高効率,大容量,3ヶ月分,1日2粒,小粒で飲みやすい,腸まで届く,腸活,国内製造,GMP工場,銅,カルシウム,マグネシウム,ビタミンC,ビタミンB群,EC-12,健康維持,野菜不足,栄養補給
8.7

とてもおすすめ

システムの都合上、当サイトは一時的に日本語と英語の両方が混在していますが、バグではありません。商品、ブランドやネットショップのカスタマーサービスなどに対する、数多くのレビューや口コミ、売上傾向のアルゴリズム解析に基づいて、おすすめランキングを作成しており、独自のランキングで、お客様のネットショッピングのお手伝いをいたします。当サイトでは手数料なしで、お得な商品をご購入いただけます。
商品説明

✅原材料名：でんぷん(国内製造)、酵母(亜鉛含有)、ビタミンE含有植物油、デキストリン、酵母(マンガン含有)、酵母(銅含有)、酵母(セレン含有)、酵母(クロム含有)、酵母(モリブデン含有)、乳酸菌(殺菌)(乳成分を含む)/炭酸Ca、V.C、酸化Mg、セルロース、ステアリン酸Ca、ナイアシン、ピロリン酸鉄、リン酸Ca、プルラン、加工デンプン、パントテン酸Ca、V.B₆、V.B₂、 V.B₁、β‐カロテン、 V.A、葉酸、ビオチン、V.D、V.B₁₂　
✅【飲みやすさを追求した小粒タイプ】マルチビタミン特有の気になるにおいを抑え、ツルッと飲みやすい小粒サイズの錠剤です。大きな錠剤が苦手な方でもストレスなく、毎日のビタミン・ミネラル補給を無理なく習慣化していただけます。
✅【安心・安全の国内製造】毎日カラダに取り入れるからこそ、安全性に徹底的にこだわりました。国内の健康補助食品GMP認定工場にて、原材料の受け入れから製造・出荷に至るまで厳格な品質管理を行い、安心して続けられる高品質なサプリメントをお届けします。
✅【お召し上がり方】１日２粒を目安に、水などと一緒に噛まずにお召し上がりください。
✅【22種類の厳選成分＋乳酸菌を配合】必須ビタミンとミネラルに加え、毎日のスッキリをサポートする乳酸菌（EC-12株）を10億個配合。マルチビタミンミネラルによる栄養補給と内側からの環境づくりを同時に叶え、食生活の乱れが気になる方や、毎日をイキイキと活動的に過ごしたい30代・40代・50代の方をサポートします。
✅【1日必要量100％】普段の食事だけでは不足しがちな栄養素を手軽に補給できるサプリメントです。 1日2粒目安でビタミン12種＋ミネラル9種を100％補給（栄養バランスサポート）。不足しがちな必須栄養素を、ビタミン12種・ミネラル9種のバランスでまとめて摂取。日々の食生活だけでは不足しがちな成分を効率的に補える処方です。毎日の健康維持・エネルギー代謝サポートに。

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